北京市技工院校教师心理健康辅导专题培训圆满结束

为了加强师资队伍建设，提高教师的心理素质和健康水平，促进教师的教育教学能力和对学生心理健康的指导水平，由我院承办的北京市技工院校教师“心理辅导专题培训 ”于2013年4月19至20日在小汤山举办。来自北京市17所学校100余人参加了此次专题培训。

本次辅导从四个大的方面进行了专题讲座：职业倦怠与压力源的认知；调控情绪，缓解自我压力；走出迷失，远离职业倦怠；成就他人，学生心理辅导。全体学员积极参与互动，并将自己的亲身经历结合案例同授课教师一起探讨和分析，通过教师授课，分组学习，完成作业，全体培训人员都感到收获巨大，对今后的工作会有很大的帮助和启发。

这次培训，取得了丰硕成果：一是通过培训，掌握了营造课堂氛围的方法及建立良好师生关系的方法，并对教师自身如何缓解压力，以积极心态面对工作，有很大帮助；二是学到了很多心理学方法；三是老师讲课生动活泼，学员收获很大；四是掌握了一些应付愤怒的方法及减压的小方法，学习期间比较放松；五是了解到自身压力来源种类，最大收获是学到了缓解负面情绪的方法；六是排解了心理焦虑，学会了梳理心理情绪，对自身心理调节有很大帮助；七是拓宽了知识面，了解了调控情绪，缓解压力的一些方法；八是认识到心理健康很重要，要自己调整心态，通过自身变化去影响别人；九是对实际工作有辅助作用；十是对于青年教师十分有用，对未来工作中可能出现的问题有了一定的心理准备。此次培训通过问卷调查评估，综合满意度达96% 。